Deprem
Deprem Anındaki O On Saniye ve Sallanmadan Önceki Her Gün
Türkiye'de deprem, "olur mu" değil "ne zaman" sorusudur. Yer sallanmaya başladığında iki şey belirleyici olur: o ilk saniyelerde bedenin ne yapacağını hatırlaması ve evde devrilecek, üstüne düşecek şeyleri çok önceden sabitlemiş olman. İkisi de zor değil; zor olan, bunu bugün yapmaya başlamak. Bu yazı, sallandığın andan başlayıp evi önceden güvenli hâle getirmeye kadar adım adım ilerliyor.
Önce bunları aklında tut
- Sallanma başladığı an: ÇÖK - KAPAN - TUTUN. Dışarı koşma, kapı eşiğine sığınma.
- "Kapı eşiğine sığın" ve "yaşam üçgeni" söylemleri ya eskimiş ya da uzmanlarca açıkça reddedilmiştir; AFAD ve Kızılay'ın önerdiği tek hareket çök-kapan-tutundur.
- En büyük ev içi tehlike binanın yıkılması değil; sabitlenmemiş dolapların, televizyonun, su ısıtıcısının devrilip insanı yaralamasıdır.
- Uzun ve ağır mobilyaları duvara sabitlemek, ağır eşyaları aşağı almak, yatağı pencere ve ağır eşyadan uzak tutmak bir hafta sonunu alır ama en çok hayat kurtarır.
- Sallanma bitince hemen hareket etme: artçıları, doğal gaz kaçağını ve düşen nesneleri kontrol et. Gaz kokusu varsa ana vanayı kapat, pencereyi aç, elektrik düğmesine dokunma.
- Kıyıdaysan ve sarsıntı şiddetli ve uzunsa, uyarı beklemeden yüksek yere çık; bazı kıyılarda tsunami riski vardır.
Neden depremde önce "mobilya" konuşuyoruz
Deprem deyince çoğumuzun aklına ilk gelen şey, binanın yıkılıp yıkılmayacağıdır. Oysa güncel yönetmeliğe uygun, sağlam bir binada yaşayan çoğu kişi için asıl yaralanma sebebi yıkılma değil, içeride sabitlenmemiş eşyaların devrilmesi, üstüne düşmesi ve fırlamasıdır — kitaplık, gardırop, televizyon, mikrodalga, su ısıtıcısı, duvardaki çerçeveler.
Türkiye, dünyanın en hareketli deprem kuşaklarından birinin üzerinde duruyor. Ülkenin büyük bölümü, MTA'nın diri fay haritasında yer alan hatların etki alanında; bunların en bilineni Kuzey Anadolu Fay Hattı. 6 Şubat 2023 Kahramanmaraş depremleri bunu çok ağır bir biçimde hatırlattı. Bilim insanlarının yıllardır işaret ettiği, beklenen büyük İstanbul ve Marmara depremi de gündemde duruyor. Yani soru "deprem olur mu" değil, "biz hazır mıyız".
İyi haber şu: depremin ne zaman geleceğini sen yönetemezsin, ama üstüne devrilecek o dolabı bugün sabitleyebilirsin. İşte bu yüzden yazıya "önceden sabitleme" tarafından başlıyoruz; çünkü orası senin doğrudan değiştirebileceğin alandır.
Sallanma anında: çök, kapan, tutun
Dünya deprem bilimi camiası ile AFAD ve Kızılay'ın ortak önerdiği standart hareket üç kelimedir: ÇÖK - KAPAN - TUTUN (uluslararası karşılığıyla Drop, Cover, Hold On).
- Çök: Hemen çömel ya da diz çök, ağırlık merkezini alçalt. Böylece sarsıntıyla devrilmez ya da savrulmazsın.
- Kapan: Sağlam bir masanın altına gir, bir kolunla baş ve enseni koru. Yakında masa yoksa; dolap, cam ve avizeden uzak bir iç duvar köşesine çömelip başını kapat.
- Tutun: Masanın ayağını kavra, sallanmayla birlikte hareket et; korunağın sürekli başının üstünde kalsın, sarsıntı durana kadar bırakma.
Bu hareketin mantığı basit: deprem anında ayakta hareket etmek başlı başına tehlikelidir. Çökmek düşüp yaralanmayı önler, kapanmak en ölümcül olan kafa darbeleri ile düşen nesneleri savuşturur, tutunmak da seni korunaktan koparmaz. Karar vermene, bir yere koşmana gerek yoktur; üç hareket birkaç saniyede tamamlanır.
Sallanırken dışarı koşmak, merdivenden inmeye çalışmak ya da balkona fırlamak depremde en sık görülen yaralanma nedenlerindendir. Sarsıntı sırasında ayakta duramazsın; merdiven boşlukları ve kapı önleri ise düşen nesneler ve itişme açısından yüksek riskli yerlerdir. Olduğun yerde çök ve kapan; sarsıntı dururken telaşla yer değiştirmekten çok daha güvenlidir. Sallanma bitince merdivenden (asansör değil) düzenli biçimde çık.
Farklı yerlerde depreme yakalanınca
Yataktaysan
Yatakta kal ve yastıkla baş ve enseni koru; karanlıkta yataktan inip yürümeye çalışma — yerde kırık cam dağılmış olabilir. Bu, yatak başına ve yanına ağır eşya, büyük ayna ya da raf konmaması gerektiğinin de sebebidir.
Mutfaktaysan
Ocaktan ve devrilebilecek beyaz eşyadan uzaklaş; mümkünse hızlıca ocağı kapatıp korunak ara. Kaynar su, sıcak yağ ve bıçaklar mutfakta depremin başlıca yaralanma kaynağıdır.
Üst katlardaysan
Yüksek katlarda sarsıntı genelde alt katlara göre daha büyük ve daha uzun hissedilir; bu yüzden olduğun yerde kapanmak ve sabit bir yere tutunmak daha da önemlidir. Tamamen durmadan hareket etme, durduktan sonra merdivenle in, kesinlikle asansör kullanma; depremden sonra asansör arızalanabilir ya da içinde mahsur kalabilirsin.
Arabadaysan
Yavaşça hızını düşür, açık ve güvenli bir yerde sağa çek; köprü, viyadük, üst geçit, tünel, elektrik direği ve tabelalardan uzak dur. Durduktan sonra emniyet kemerin bağlı, sarsıntı bitene kadar araçta kal.
Dışarıdaysan
Bina cephelerinden, tabelalardan, elektrik hatlarından ve bahçe duvarlarından uzaklaş; açık bir alana geçip çömel ve başını koru. Depremde dökülen dış cephe kaplamaları ve cam, açık alandaki en büyük tehdittir.
Evde önceden yapılacak sabitleme
Bu bölüm, yazının bir hafta sonu ayırmaya en çok değen kısmı. Evde bir tur at ve kendine tek bir soru sor: "Şu an şiddetli sallansa, bu eşya devrilip uyuduğum ya da sık durduğum yere düşer mi?" Cevap evetse, onu çöz.
Uzun ve ağır mobilyaları duvara sabitle
Kitaplık, gardırop, vitrin, buzdolabı gibi hem uzun hem ağır mobilyaları, L biçimli metal sabitleme aparatı ya da devrilme önleyici bantla duvarın taşıyıcı yüzeyine sabitle. Maliyeti düşük, koruması yüksek tedbirdir; en sık görülen ölümcül devrilmeleri engeller.
Ağır eşyaları alçağa al
Yüksek raflara yalnızca hafif şeyler koy; ağır ve cam eşyaları bel hizasının altındaki dolaplara indir. Mutfak dolaplarına çocuk kilidi ya da emniyet mandalı tak ki sarsıntıda kapaklar açılıp tabaklar fırlamasın.
Beyaz eşya, su ısıtıcısı ve asılı nesneler
- Televizyonu sabitleme bandıyla bağla ya da sehpaya vidala; mikrodalga ve küçük cihazların altına kaymaz altlık koy.
- Şofben ve termosifonu (su ısıtıcısı) duvara cıvatayla sabitle. Devrilen bir su ısıtıcısı hem ağır yaralanmaya hem su ve gaz hattı hasarına yol açar.
- Avize, tablo ve saatlerin askılarını sağlam olanlarla değiştir; yatak başının ve koltuğun tam üstüne asma.
- Büyük aynaları ve cam dolapları yatma alanından uzaklaştır ya da kırılmaya karşı film kapla.
Yatağı doğru yerleştir
Yatağı pencerenin hemen yanına, devrilebilecek ağır mobilyaların altına ya da yanına kurma. Uyuduğun yerin üstü ve iki yanı boş kalsın. Ayrıca tahliye yolunu boş tut: koridorda ve kapı önünde eşya biriktirme, afet çantasını kapının yanına koy, yatağın yanında ayakkabı bulundur (çıplak ayakla kırık cama basmamak için).
Birçok kişi en ağır, en büyük dolabı yatağın başucuna ya da tam yanına koyar; düzenli görünür ama depremde en tehlikeli yerleşimdir. Yatak odasının kuralı nettir: insanın uyuduğu konumun üstünde ve iki yanında devrilecek, düşecek ağır bir eşya bulunmamalı.
Yapı güvenliği: nereye kadar senin işin
Mobilya sabitlemeyi sen yapabilirsin, ama binanın taşıyıcı sistemi farklı bir konudur. Kolonlara, perde duvarlara ve taşıyıcı kirişlere dokunmak, onları "kontrol ettim, sağlam" diye değerlendirmek uzmanların işidir. Kolon kesmek, taşıyıcı duvarda yer açmak, ıslak hacimleri büyütmek için taşıyıcıyı zayıflatmak binanın deprem dayanımını ciddi biçimde düşürür.
Yapı güvenliğinden kaygın varsa doğru adım, internetteki yorumlara göre karar vermek değil; lisanslı bir inşaat mühendisinden ya da yetkili kuruluşlardan değerlendirme istemektir. Binanın durumunu öğrenmek, kentsel dönüşüm ve güçlendirme seçeneklerini konuşmak için yerel belediyeye ve ilgili meslek odalarına danışabilirsin. Kısacası: içeride sabitlemeyi bugün kendin yap, taşıyıcı sisteme dair kararları uzmana bırak.
Sallanma bittikten sonraki sıra
Sarsıntının durması her şeyin bittiği anlamına gelmez; artçılar arkasından gelebilir. Şu sırayla ilerle:
- Kendini ve yakınlarını kontrol et: Yaralanma var mı, önce kanama ve ezilmelerle ilgilen.
- Düşen nesnelere ve artçılara dikkat et: Hareket ederken baş hizandaki gevşemiş eşyalara ve yerdeki cama dikkat et, ayakkabını giy.
- Gaz ve elektriği denetle: Gaz kokusu alırsan doğal gaz ana vanasını kapat, pencereleri açıp havalandır ve hiçbir elektrik düğmesine dokunma, çakmak yakma; en ufak kıvılcım kaçağı tutuşturabilir.
- Resmi bilgiyi dinle: Radyodan ya da telefondan artçı ve tahliye duyurularını takip et; sosyal medyada dolaşan doğrulanmamış mesajlara güvenme.
- Olası tahliyeye hazırlan: Binada belirgin çatlak, eğilme ya da kapı-pencere deformasyonu gibi yapısal hasar varsa, afet çantanı al, merdivenden in ve açık güvenli bir alanda bekle.
Türkiye'de meskenler için Doğal Afet Sigortaları Kurumu (DASK) zorunlu deprem sigortası bulunur; deprem, yangın, infilak, tsunami ve yer kayması gibi sonuçlara karşı binayı güvence altına alır. Depremden sonra hasar oluşursa, temizlik ya da onarımdan önce fotoğrafla belgele; bu kayıtlar hem sigorta hem destek başvurularında işine yarar (DASK/AFAD, 2026).
Kıyıdaysan: kısa tsunami notu
Türkiye için baskın tehlike kara içi depremler olsa da, Marmara ve Ege kıyılarında sınırlı da olsa tsunami riski vardır; geçmişte İzmir körfezinde ve Marmara'da deniz kaynaklı dalgalar gözlenmiştir. Bunun için tek ve sade bir kural yeterli: kıyıdayken sarsıntı şiddetli ya da uzun sürdüyse, resmi bir uyarı beklemeden hemen yüksek yere ya da iç kesime hareket et.
Sarsıntının kendisi senin doğal uyarındır; denizin geri çekildiğini görmek, sireni duymak ya da bildirim beklemek için durma. Aracını alıp yola çıkmaya çalışmak yerine, ulaşabildiğin en yakın yüksek noktaya yürüyerek çıkmak çoğu zaman daha hızlı ve güvenlidir.
Kapı eşiği ve yaşam üçgeni neden yanlış
Deprem konusunda çok yayılmış ama artık çürütülmüş iki söylem var. Kritik anda yanlış yönteme sarılmamak için bunları açıkça anlatalım.
Kapı eşiğine sığınmak
"Deprem olunca kapı eşiğinde dur" söylemi, kerpiç ya da ahşap eski evlerin döneminden kalmadır; o yapılarda kapı çerçevesi görece sağlam bir noktaydı. Ancak günümüzün betonarme binalarında kapı eşiği, sağlam bir masanın altından daha güvenli değildir; üstelik kapı yanında durmak seni ileri geri savrulan kanada, çevredeki düşen nesnelere ve insan itişmesine açık bırakır. Doğru hareket yine çök, kapan, tutundur.
Yaşam üçgeni
"Büyük bir mobilyanın yanında oluşan üçgen boşluk en güvenli yerdir" söylemi (halk arasında yaşam üçgeni) internette çok yayıldı, ama Kızılay, AFAD ve deprem mühendisliği camiası dahil pek çok yetkili kuruluş tarafından açıkça reddedildi. Sorunu şu: depremde mobilya yer değiştirir, devrilir; sözde üçgen boşluğun hangi tarafta oluşacağını önceden kestiremezsin. Bu söyleme uyman, seni korunağından çıkarıp düşen nesnelerin altına itebilir.
Tek bir cümleyi aklında tut: yetkili kurumların ortak görüşü her zaman çök, kapan, tutundur.
Konuma göre ilk hareket tablosu
Depreme nerede yakalanırsan yakalan, ilk hareketi hızlı hatırlaman için kısa bir özet. İşaretleyip yazdırabileceğin afet çantası hazırlığı için Afet Çantası Listesi sayfasına da göz at.
| Neredesin | Ne yap | Neden kaçın |
|---|---|---|
| Genel iç mekân | Çök, sağlam masa altına kapan, tutun | Dışarı koşma, kapı eşiği |
| Yatakta | Yatakta kal, yastıkla baş ve enseni koru | Karanlıkta inip cama basma |
| Mutfakta | Önce ocağı kapat, sonra korunak ara | Kaynar su, sıcak yağ, bıçak |
| Üst katta | Olduğun yerde kapan, durunca merdiven | Asansör |
| Arabada | Yavaşça sağa çek, araçta kal | Köprü, viyadük, tünel |
| Dışarıda | Açık alana geç, çömel, başını koru | Cephe, tabela, elektrik hattı |
| Kıyıda | Şiddetli sarsıntıda yüksek yere çık | Uyarı beklemek, denize bakmak |
Sık sorulan sorular
Depremde gerçekten kapı eşiğine mi sığınmalı?
Hayır. Günümüz betonarme binalarında kapı eşiği, sağlam bir masanın altından daha güvenli değildir; ayrıca kapı yanında savrulan kanat ve insan itişmesi riski vardır. Doğru hareket olduğun yerde çök, sağlam masa altına kapan ve tutundur.
"Yaşam üçgeni" doğru mu?
Doğru değil. Yaşam üçgeni AFAD, Kızılay gibi yetkili kuruluşlarca reddedilmiştir; çünkü depremde mobilya devrilip yer değiştirir ve güvenli boşluğun hangi tarafta oluşacağı önceden bilinemez. Standart hareket yine çök, kapan, tutundur.
Deprem sırasında dışarı koşabilir miyim?
Sallanma anında koşma. Hareket hâlinde düşmek kolaydır; merdiven ve kapı önleri düşen nesneler ile itişme açısından yüksek risklidir. Olduğun yerde kapan, sarsıntı bitince merdivenden (asansör değil) düzenli biçimde çık.
Evde ilk önce neyi sabitlemeliyim?
Devrildiğinde insanı yaralayacak uzun ve ağır mobilyaları: kitaplık, gardırop, buzdolabı, televizyon ve su ısıtıcısı. Bunları sabitleme aparatı ya da bantla duvara tuttur. Yatak başının ve sık durduğun yerin üstünde ve iki yanında ağır eşya bulundurma.
Sallanma bitince gaz kokusu alırsam ne yapmalıyım?
Hemen doğal gaz ana vanasını kapat, pencereleri açıp havalandır; hiçbir elektrik düğmesine dokunma ve ateş yakma, çünkü kıvılcım kaçan gazı tutuşturabilir. Güvenliğinden emin olduktan sonra ilgili birimlere haber ver.
Kaynaklar ve doğrulama
Bu yazı, aşağıdaki kamuya açık kaynaklardan derlenmiş ve Haziran 2026'da doğrulanmıştır:
- AFAD (Afet ve Acil Durum Yönetimi Başkanlığı) — "Çök, Kapan, Tutun" deprem anı adımları ve evde mobilya sabitleme önerileri
- MTA (Maden Tetkik ve Arama) — Türkiye diri fay haritası ve Kuzey Anadolu Fay Hattı bilgisi
- Kandilli Rasathanesi ve Deprem Araştırma Enstitüsü (Boğaziçi Üniversitesi) — deprem izleme ve halk bilgilendirme yayınları
- Kızılay ile deprem mühendisliği camiasının "yaşam üçgeni" söylemine ilişkin reddi
- 6 Şubat 2023 Kahramanmaraş depremleri ve DASK zorunlu deprem sigortası bilgileri (2026)
Bu site, önceden hazırlanmana yardımcı olmak için vatandaşların derlediği hazırlık notlarıdır. Deprem anında ve sonrasında AFAD, valilik, Kandilli, MTA ve sahadaki yetkililerin resmi duyuru ve talimatlarına uy; bu yazı tıbbi, teknik ya da resmi tahliye talimatının yerini tutmaz. Binanın taşıyıcı sistemine dair her değerlendirme lisanslı uzmanların işidir.