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備而不慌

家庭防災手帖

把該準備的事,做在災害之前

颱風、地震、淹水、停電,在我們生活的地方都不是稀奇事。備而不慌不談末日,只談一件事:怎麼在風雨來之前,把家裡和家人安頓好。每一篇都查證自官方資料,附上能直接照做的清單。

  • 20 篇查證過的防災指南
  • 每筆數據標註年份與來源
  • 台 · 港 · 星 · 馬在地情境
  • 可勾選清單列印帶著走
完整指南 第一次準備?從這一篇開始 《居家防災一次到位》把風險盤點、水糧、避難包、家具固定、全家計畫到一份時間表,一篇串起來,再連到每個主題的細節。 閱讀完整指南 →
從這裡開始

沒準備過?先做這三步

  1. 打包一個避難包

    每人一個、放玄關。水、照明、藥、證件影本,先求撐過第一晚。

    怎麼打包 →
  2. 固定會倒的家具

    把高大櫃子鎖牆、重物移低。地震受傷多半是被沒固定的家具砸到。

    居家固定 →
  3. 和家人講好計畫

    兩個集合點、一位外地聯絡人。計畫只在大人腦中等於沒有。

    全家計畫 →
儲備與裝備

先把基本盤備好

  • 緊急避難包要放什麼

    按 1 日/2 日/3 日分級,逐項拆解該帶什麼、放哪裡。

    約 11 分鐘 · 更新 2026-06
  • 家庭儲水儲糧

    用滾動式儲備,讓家裡隨時有一週的水糧又不過期。

    約 8 分鐘 · 更新 2026-05
  • 重要文件的防災整理

    一個防水袋加一份雲端備份,災後理賠不卡關。

    約 5 分鐘 · 更新 2026-05
  • 停水了怎麼辦

    計畫停水與緊急停水的儲水與復水應對。

    約 6 分鐘 · 更新 2026-06
颱風與強風

風雨來之前

  • 防颱 48 小時

    從警報發布到風雨最強,按時間順序該做什麼。

    約 10 分鐘 · 更新 2026-06
  • 高樓層住戶的防颱功課

    幕牆、窗縫滲水、電梯停用,住高樓要多想的事。

    約 6 分鐘 · 更新 2026-05
地震

搖起來那十幾秒

  • 地震居家完整指南

    趴下、掩護、穩住,加上平時就該做的居家固定。

    約 9 分鐘 · 更新 2026-05
淹水與水患

水來的時候

  • 淹水前中後完整流程

    從預警、擋水、斷電撤離,到清淤消毒與保險存證。

    約 9 分鐘 · 更新 2026-06
  • 馬來西亞雨季水災

    東北季風與東海岸年度水患,雨季前後的住家準備。

    約 6 分鐘 · 更新 2026-06
停電

燈一暗的時候

  • 停電了先做這幾件事

    冰箱能撐多久、怎麼安全照明,以及致命的一氧化碳風險。

    約 8 分鐘 · 更新 2026-04
火災

火與煙

  • 居家防火

    住警器、滅火器、油鍋起火與逃生原則,一次說清楚。

    約 8 分鐘 · 更新 2026-05
  • 一氧化碳中毒預防

    熱水器、瓦斯與燒炭的隱形殺手,怎麼防。

    約 7 分鐘 · 更新 2026-06
全家防災

把全家人算進來

  • 全家的避難計畫

    集合點、聯絡人、孩子、長輩與寵物,災前先講好。

    約 7 分鐘 · 更新 2026-04
  • 流傳很廣的防災迷思

    躲門框、生命三角、貼膠帶,哪些其實是錯的。

    約 8 分鐘 · 更新 2026-05
  • 孕婦與嬰幼兒防災

    配方奶、尿布、媽媽手冊,避難包要多帶什麼。

    約 7 分鐘 · 更新 2026-06
  • 帶寵物一起避難

    外出籠、晶片、寵物友善收容,颱風地震怎麼帶。

    約 6 分鐘 · 更新 2026-06
  • 長輩與獨居者防災

    用藥、輔具、緊急聯繫網,多安排這幾件事。

    約 7 分鐘 · 更新 2026-06
  • 在家做防災演練

    一年一次的全家練習,照流程走一遍。

    約 5 分鐘 · 更新 2026-06
  • 開車遇到災害

    地震、淹水、颱風時在車上的當下動作。

    約 6 分鐘 · 更新 2026-06
最近更新

手帖近況

這份手帖是誰寫的

我們是一群住在台北、嘉義與香港的普通住戶——經歷過停電的颱風夜、半夜被搖醒的地震、樓下排水來不及的午後雷雨。每整理一個主題,我們就把官方資料、自家試過的做法和踩過的坑寫下來,盡量講得像鄰居聊天,而不是公文。

我們不是政府機關,也不取代任何官方指示。遇到真正的災害,請以氣象署、消防署、天文台等單位的即時公告為準。更多關於編輯室與我們的查證方式 →